脂肪が燃えやすい方・燃えにくい方の違い。


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こんにちは!

長浜市、インディバ・エステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪

 

脂肪を蓄積しやすい方・逆に脂肪を燃焼しやす方。

この違いって何なんでしょう?

 

身体の冷え!!!

これは、もちろん影響します!

体温が高いから冷えていない。なんて思っていると落とし穴です。

 

上半身に熱がこもりやすい方は、体温計では高く出ます。

健康な身体であれば、そもそも太りません。

昨日のブログでも書きましたが、肥満は病気の1つとされています。

代謝が悪くなっているのは内臓機能の働きが低下しているから。

この内臓機能の働きが低下する原因としては、食事生活習慣が大きく関係してきます。

 

栄養バランスが良い方は、脂肪は燃えやすく蓄積されません。

しかし、栄養バランスが悪い方は、お腹はいっぱいでも身体が飢餓状態になり、脂肪を蓄積します。

 

基本的に太りやすい傾向にある方の食事は、

炭水化物・脂質が多く、タンパク質やビタミン、ミネラル、水分、植物性栄養素、

が少ないと言ったような、栄養バランスがとても悪い状態にあります。

また酸素を取り込む量も少なく、そういった意味では猫背の方に肥満の傾向もあります。

猫背は内臓を圧迫し、酸素を取り込める量も少なくなります。

 

栄養を細胞(ミトコンドリア)に届けるには、酸素が必要。

ミトコンドリアはエネルギーを生産する所。

肺から取り入れた酸素は、血液によって細胞に運ばれます。

そしてミトコンドリアによって、糖や脂肪を燃やす燃料として使われています。

 

ですが、酸素が不足しているとエネルギーを消費する事も出来ません。

なので脂肪が燃焼されず、どんどん蓄積していってしまうのです。

 

という事は、脂肪を燃焼しやすくする為に、どうすれば良いのか?

バランス良く栄養を摂って細胞に届け、沢山の酸素を取り込んであければ良い☆

細胞に栄養を届ける為には健康な血液が必要。

健康な血液は冷えた身体で作られる事はないので、冷えを改善する事がまず先決になります。

 

より多くの酸素が必要となってきますので、まずは猫背を改善・歪みを改善をし、

身体の土台となるバランスを改善します。

そして、酸素を体内に入れこむ!!

深呼吸する事も大事ですが、それだけでは足りません。

そこで、ソレイユでは高濃度酸素オイルを使用し、皮膚から直接酸素を体内に浸透させます。

また、より多くの酸素を運び脂肪を燃焼させる為のサプリメントも取り扱っています。

 

内臓を温めれば内臓機能がアップし、血行が良くなる事で細胞(ミトコンドリア)が活性化します。

 

効率的に健康的に脂肪を燃焼させる為には、

キレイな血液・栄養・酸素・健康的な身体の土台が必須なのです♡

 

だからソレイユでは、インディバ・高濃度酸素オイル・必要であればサプリメントを、

ご提供してるんです☆

 

結果が出ないと意味ないですもんね♡

痩せる=体重を落とすではありません。

身体の中をキレイにリセットし、必要な物を取り入れる事ではないでしょうか♡

 

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