こんにちは！長浜市、インディバ・エステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪

日頃から、身体を温める習慣していますか？

温める方法は色々な方法がありますが、

自分で出来る手段は、

・足首・手首・首を冷やさない事。

・効率の良いお風呂の入り方をする事。（４２度のお風呂でフタをして１０分入浴など）

・腹巻きをする事。

・温かい物を飲む事。

・ウオーキングや運動をする事。

・酸素オイルでマッサージをする事。

などなど、方法は様々。

ですが、これらは外から温める方法だという事はお忘れなく☆

本当に身体が温まる方法は、身体の中から熱を発生させる事！

それが出来るのはインディバ♡

温かさが持続出来る、優秀な身体の温め方はインディバだから出来る事なのです☆

是非、インディバの温かさを感じて頂きたいと思っています♡

先日ご来店頂いたお客様のお話ですが、

どんなに足つぼマッサージをしてもらっても、足が冷たく温まる事がなかったそうなのですが、

今回初めてご来店され、インディバ施術の途中から足先までポカポカと温まり、

お客様にも大変喜んで頂けました。

冬になると必ずしもやけも出来るそうで、足の色も青紫のような色をされておられました。

冷えは万病の元。

血行不良は病気を招く。

身体を温める事が良い事だと分かっていながら、ついつい身体を冷やすような事していませんか？

例えば、タバコ。

喫煙は血流が悪くなり、酸素も末端まで届かなく身体は酸素不足になります。

体内に活性酸素も大量発生し、ニキビやくすみ・毛穴肥大などの原因にもなります。

健康面でも美容面でも身体に害を与え、身体はどんどん冷えます。

わざわざ身体を悪くする為にお金をかけるのではなく、

それなら健康で元気で綺麗になれる事にお金をかけた方が、

必ず沢山の良い事が、自分に返ってくる♡

自分の身体を大切にした分の、見返りはとても大きいと思います♡

身体を温める事で不調が改善される事はたくさんあります。

ステキな２０１７年に向けて、今から出来る事を始めませんか？☆

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