こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪
本題に入る前にちょっと私事を・・・
今朝起きて、顔を洗いにいって鏡を見ると、昨日までなかった『ほうれい線』が右側に発見！！
え！！！！
マッサージしながらスキンケアを…
こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪
『健康を意識している方・健康食材に気をつけている方。』
そんな方にも読んで頂きたいブログです。
「食事には気をつけています。栄養管理は、ちゃんとしている。」
&nbs…
こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪
冬に向けてのお身体の準備をされてますか？
夏で冷えきった身体は冬に不調が現れます。
便秘ぎみ。
むくみがヒドイ。
肩コリで頭痛がする。
身体が怠い。
…
こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪
『疲労』溜めてませんか？
肩コリ・首コリ・腰痛など、疲れが溜まっているサイン。
軽い運動やストレッチで血行を良くする方法もGOODですが、
それでも、なかなか肩コリ・…
こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪
夏休みも終わり、９月は運動会シーズン。
お子様だけでなく、ご両親も運動会で活躍されるそうで・・・♡
そこで気になるのが、運動不足。。。
ではなく（笑）、 それもそうな…
こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪
４月からダイエットを開始されたお客様の経過報告♡
３か月でもかなり良い結果を出されたのですが、
更に、上を目指したいという事で頑張っておられます☆
…
こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪
どーせオシャレを楽しむなら、トレンドカラーを取り入れてファッションを楽しみたいですよね♪
秋冬と言えば暗い落ち着いた色味をイメージするのですが、
今年の秋は明るめの暖かみの…
こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪
体温が１度上がると免疫力は６０％アップ↑・基礎代謝は１２％アップ↑
逆に１度下がると免疫力は３０％ダウン↓・基礎代謝は１０％ダウン↓
すると言われているのですが、
ご…
