肌荒れとストレスの関係。


おはようございます!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪

お肌のお悩みがあっても、お顔ってお化粧でしか隠しようがないですよね。

隠したいから厚塗りしてしまったり。。。

身体は服を着て見せないようにできますが、お顔だけは絶対露出してますよね。

だからこそ!!

出来る事なら素顔でいられるようにスッピン美人でいたいですよね♡

私は、これから先もずっと、お化粧をしてもしなくても変わらない程キレイなお肌でいられる事が理想です☆

その為にはお客様だけでなく自分自身のケアも継続していく事が大事だと思っています。

この継続する事の大切さ

今からケアし、キレイでいられるように継続する事は美・だけでなく健康につながります♪

今を怠っていると、5年後・10年後・15年後。。。必ず自分に返ってきます。

 

ご自分のお悩みの為に、継続しておられるお客様で、かなり肌質が変わってきております♡

身体の中から温めてケアしていく事で、お肌の代謝が上がってきて、固くなっていた皮膚が柔らかくなり毛穴につまった汚れも解消・ニキビも薄くなってきておられます♪

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ストレスが多く、睡眠もちゃんととる事が出来ない事が原因で不眠症でも悩んでおられました。

ストレスと肌荒れは密接な関係があり、大人になってのニキビでお悩みの方の大半の原因はストレス

ニキビが出来る(増える)だけでなく、既存のニキビも悪化させます。

過度の緊張や疲労、不眠などが続く事で自律神経のバランスが乱れます。

この自律神経のバランスの乱れこそが、身体のあらゆる不調を引き起こしているんです。

自律神経のバランスが乱れる事でホルモンバランスも乱れ内分泌系の乱れ・消化器系の乱れなども原因となり皮脂腺が活発になる事でニキビが発生します。

胃腸・肝臓の働きが低下すると、お肌に必要な栄養・酸素の摂取、貯蔵、老廃物の排泄などの働きが出来なくなります。

内臓機能の低下は皮膚機能が低下しているのと同じ事です。(お肌は内臓の鏡

胃腸は、胃が痛い・便秘だ。といった症状で自覚症状はあるのですが、肝臓が弱ってる。。。なんて自分では分からないですよね。なので肌荒れが起きているときや、肌荒れが治らないときはご自身の生活習慣などを見直してみてください☆

そして!

自律神経のバランスの乱れをとる為に、何よりも大切な事はストレスをためない事

ストレス発散し、心も身体もリッラクスしましょう♡

ソレイユでは、そんなストレスからくるお悩みをサポートし、改善する為に日々営業しております☆

ストレスは笑って吹き飛ばしましょう♪

 

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整体でも自律神経のバランスの乱れが整ってきます♪

ソレイユと併設している、こだま鍼灸整骨院のホームページはこちら☆

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