低カロリーに騙されないで!

こんにちは!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪ 〜痩せたいなら、知っておきたいプチ知識☆〜水だと思って飲んでいる、その水もどき。糖分いっぱい入ってますよ!!しかも、身体にとって害だらけの『人工甘味料』がたくさん使用されています。 『痩せた…

体重ばかり気にしていませんか?

こんにちは!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪ こんな勘違いしていませんか?・汗をかく=痩せる・痩せる=体重を落とす どちらも間違いではないですが、こればかりを意識していてもダメなんです。出た汗の量と、脂肪燃焼量が同じという事ではないんで…

エステで来られる際に必要な物。

こんにちは!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪ 大切なお客様へ・・・♡ソレイユを信頼し、いつもご来店頂きありがとうございます!ご新規様からも、沢山ご予約を頂いております。本当に感謝の気持ちでいっぱいです!! これからも、たくさんの幸せをご…

実はSETも人気なのです・・・♡

こんにちは!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪ 今日は久しぶりに、Hairのブログ☆3月は卒業シーズンという事もあり、たくさんの方にSETのご依頼頂きました。 インディバに通ってくださっているお客様で、セットをさせて頂くのは初めてなお客様…

太る食べ物?!太らない食べ物?!

こんにちは!インディバサロン+美容室ソレイユの小玉です♪ 今年こそは痩せる!!そんな決意の固い方へ・・・♡ 痩せる為の運動って大事です。筋トレ+有酸素運動は一番脂肪が燃えやすい☆でもでも、「運動しているのになかなか痩せないんです!!」という方もいらっしゃるはず…

お腹ポッコリの方がするべき、3つの事。

ソレイユ 初回お試しコース
こんにちは!インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪ お腹だけポッコリ出て悩んでおられる方、多いですよね。太ってしまった方以外にも、見た目は細く見えていてもお腹だけ出ている方もいらっしゃいます。そんなポッコリお腹、なんとかしたい!! ポッコリ出るお腹…

痩せたい人が今から準備しておく事。

こんにちは!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪ 痩せたい痩せたいって、何回言ってきましたか?そして、いつからダイエット始めようと思っていますか?「明日から!」「今のお菓子がなくなったら!」 こんな目標ではダメです!!!! 痩せる…

不調を改善出来る方はココが違う!

こんにちは!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪ 諦めるには、まだまだ早いです!!!! 様々な身体の不調は、『冷え』が根本の原因。今の身体やお肌の状態は、ご自身で長年作りあげてきた身体です。 ・甘い物が好きで、よく食べる・薬を良く…