こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪真っ直ぐ立った時に膝と膝の間に隙間ができますか？けっこー多くいらっしゃるのが『O脚』。これって骨盤の歪みも関係しているのご存知でした？そして間違った筋肉の使い方により、膝が捻れてしまっている・・・『O脚』は、下半…
こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪風邪・頭痛・生理痛・便秘・不眠。。。など、何かあるたび、薬飲んでいませんか？薬を飲んでいる限り、その辛い症状治りません。薬は血流を止め、痛みの原因物質を止めているので、血流が止まっている分、身体は冷えるから。。。…
こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪半日働いただけで足が怠くなってパンパンに・・・足が怠すぎて眠れない・・・あまりの怠さから痛みも、ともなったり・・・今の時期だったらブーツを脱ぎはぎするのが大変！！という方もいらっしゃいます。 足のむくみ…
こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪皆さんは憧れの女優さんなど、いらっしゃいますか？私は絶対！！『安室奈美恵』さん！！♡直接会って喋った事があるわけじゃないですが、生き方がかっこいい！もちろん容姿も大好きですが♡あれだけ歌ってダンスをするには体力・…
こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です☆併設している『こだま鍼灸整骨院』とのコラボ企画！！２４日・２５日の２日間限定のクリスマスキャンペーン！！♡『パワープレート』を使ってトレーニングをします！！トレーニングといっても、パワープレートは重たいダンベルを…
こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪背中丸くなってないですか〜？寒くなると尚更、猫背の方が増えている気がします。猫背は美容の敵です！姿勢が悪いと、筋肉が衰えてきます。そして内臓を圧迫し内臓機能が低下、血流が悪くなり身体は冷え、お肌はどんどん老化して…
こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪朝って、しないといけない事が沢山あって忙しいですよね。朝食もまともに食べる間もなかったり、朝早く起きれば良いけど、なかなかパッと起きれない。それって、疲れがたまっている証拠。通常、健康な方は眠っている間に疲労回復…
こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪実は、お正月の病院って混んでいるのご存知でした？あいていない病院もあるとは思いますが、お正月に身体を壊す方が多いそうです。それは、１年間の蓄積された疲労が回復出来ていなくて、免疫力が低下しているから。日頃からご自…
