寝るの好きですか?

こんにちは!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪『私は寝る事が大好きです!!(笑)1日働いて布団の中に入ったときの幸せ感♡ホッとします♡』でも寝れない時期(不安、考え事、心配事など)があった時は、寝れないストレスでとてもしんどかったです。。。一番は、考え事など…

ちゃんと寝れていますか?

こんにちは!長浜市内保町インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪ソレイユにご来店頂いたお客様によくお聞きしているのが睡眠について。自律神経のバランスと関係の深い睡眠。ストレスや疲労から自律神経のバランスは乱れ不眠という症状が現れます。不眠まではいかなくても、夜中に目が冷…

今年最後の自分磨き☆

こんばんは!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪少しずつ年末の掃除をされている方もいらっしゃるようですね☆お家だけでなく、今年最後の自分磨きしてみたくないですか?「クリスマスなんて仕事だから関係ないし〜。」と思う気持ちもあるかもしれませんが、表面上のケアだけで…

ソレイユからのお知らせ☆

おはようございます!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪本日東京2日目。ソレイユの営業はお休み頂きます。ご迷惑おかけ致しますが、よろしくお願いいたします!ご予約は随時受付中ですのでお気軽にお問い合わせください☆明日11月17日(火曜日)からは通常通り9時から営…

第14回 インディバコンベンション!!

おはようございます!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪いつもソレイユにご来店頂きありがとうございます!!お客様にお知らせです☆本日のソレイユの営業はインディバコンベンションに参加の為お休み頂きます。インディバコンベンションとは、年に1回東京で開催される、全国…

身体を温めるケア・身体を冷やさないケアしてますか?

こんにちは!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪やっているようで出来ていない日常生活での身体を温める意識。意識するだけでも変わっていくものなので、今日のブログは私生活でどう気をつけていけば良いかアドバイスさせて頂きます☆まず生活環境の見直し。・エアコンは入れす…

身体を冷やす食べ物摂っていませんか?

こんにちは!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です☆内臓はたくさんのリンパが集まっている場所です。お腹が冷えると全身のリンパが滞り、体外に排泄する機能も低下し、むくみやすくなってしまいます。腸の周りがむくむと、下腹が3〜4cmもサイズが大きくなってしまうんです!!…

瘀血(おけつ)によるサインに気づいてください。

お試し インディバ
こんにちは!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です☆いきなり、タイトルが強烈だったかもしれませんが・・・そんな事ありえないし。。。なんて思わないで、本当に『冷え』について真剣に考えて欲しいと思っています。手遅れになる前に、皆様に元気で健康でいて欲しいと本当に心から…