こんにちは!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪
お顔のトリートメントの際、お肌を触らせて頂いた時に、その方がセルフケアをしているかどーか分かります。
よくセルフケアをしていらっしゃる部位は、顔・耳・首。
□ぐいぐいと刺激する強いマッサージをしている方
□何も付けない(化粧水・乳液だけのあと)状態でマッサージをしている方
やめてください。(涙)
お顔が硬くなっています。
痛いくらいの強いマッサージは、効果がある!と思ってマッサージを念入りに行っているのはOUTです。
効果があると思うのは錯覚で、皮膚だけでなく筋肉も痛めてしまいます。
筋肉を痛めてしまうと、筋肉は硬くなってしまい柔軟性を失います。
柔軟性がなくなる事で、筋肉の収縮力が低下します。
すると、引き上がって欲しいはずなのに、リフトアップ効果がなくなってしまいます。
過剰なマッサージは逆にたるみの原因になるという、逆効果なのです。
自分で顔ツボを刺激する時の強さも、お肌が赤くなる程の力を入れてするのはNG!
ツボは神経が集まる骨のキワにあるので、強い刺激は神経をも圧迫するので危険です。
*理想は、スポンジを押して5ミリくらい軽く沈む程度で大丈夫です☆
そして、目の周りも、とても皮膚が薄くてデリケートな場所なので、力を入れたり強くこすったりするのはNG!
また、ちゃんとした物を使用してマッサージをしないと、摩擦で皮膚はダメージを受けます。
セルフケアはとても大事ですが、間違った方法でケアしないように注意してください。
ソレイユでは、マッサージを行う時は酸素オイル(MIREYエクセレントオイル)を必ず使用してくださいとお伝えしています☆
酸素が入っている事により、硬くなった筋肉を柔軟にしコリを取り、血流も促進させます。
またアルガンオイルに多く含まれる必須脂肪酸により角質層のバリア機能が正常になり、水分保持と適度な油分で、お肌に必要な強さと柔らかさのある肌へと変わっていきます。
酸素がコリをほぐしてくれる事で、念入りに強くマッサージを行わなくても、短時間で高い効果を得られます☆
サロンでのトリートメント効果が、更に高まり・持続するエクセレントオイルを使用する事で、小顔で柔らかなモチモチしたお肌でいられます♡
そしてもっと大切な事!!
毎日継続する事!!
良い感じだから今日はしないでおこ〜。と、おさぼりすると、再び血行は悪くなり筋肉は硬くなり弾力のないお肌へと戻ります。
毎日続ける事で、日々肌を活性化し、筋肉の柔軟性をキープ出来るのです♡
ちゃんとお肌に合った物(エクセレントオイル)で、正しい方法(優しいマッサージ)で、笑顔でケアしましょう♪
笑顔は免疫力を高めてくれるから♪
免疫力が高いと、マッサージによりコラーゲンが生成される力をサポートしたり、吹き出物などの肌荒れを防ぐ力が増します☆
ポジティブな感情が脳を刺激し、リフトアップしようとする筋肉の力も高まりますよ♡
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