こんにちは!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪
1日に、トイレに何回いきますか?
3〜4回?
7〜8回?
10〜12回?
理想は7〜8回と言われています。
それ以下では少な過ぎ!それ以上は多過ぎ!
なのですが、皆さんの身体はどうでしょう?
1日2ℓの水分を摂りましょう。と言われる方もいらっしゃいますが、
コレは人によって違います。
身体の循環機能が悪い方が、これだけの量を摂ってしまうと、
どんどん溜め込んでしまうだけになってしまいます。
溜め込む事で更にむくみは悪化ですね。
これだけの量を摂れる方は、水分代謝が高い方なら良いんではないかと思います。
むくみは、身体の中に余分な水分がたまっている証拠。
排泄されずに蓄積された水分は、汚水となります。
1日でも早く排泄した方が良いです。
内臓の働きが低下する事で、排泄機能が低下します。
汗をかきにくい方。
座り仕事の方。
立ち仕事の方。
仕事中、トイレに行けない方。
トイレに行きたくならない方。
1日終われば、足はぶくぶくにむくんでいませんか?
たまに行くエステでマッサージをしてもらっても、排泄できる力が伴っていなければ改善出来ないですよね。
内臓機能を高め、水分代謝を促進させ、痩せやすい体質に改善しなければ根本から改善しません。
ソレイユでは根本から改善する事が出来るトリートメントをご提供しています☆
むくみの原因である、冷えを改善する為に表面から温めるのではなく、
身体の中から温める事が出来る『インディバ』でご自身の体温をあげ血流を促進させます。
内臓を温める事が出来るので代謝が上がり、
身体に溜まった水分を排泄出来るように体質改善します。
結果、体質が変わる事で痩せやすい体質に変われるのです♡
そして、身体の中から改善する為には継続する事。
続けなければ、元通り。
むしろ、悪化。。。
大きな病気を招く前に、冷え改善・体質改善し、健康的で内面から美しい身体でいましょう♡
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