こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪

『更年期』。

といっても、症状には個人差があり気にならない方もいらっしゃれば、

辛い症状でお悩みの方もいらっしゃいます。

今までしてきた不規則な生活・不規則な食事・ストレスなどによって、

ホルモンバランスが乱れてしまう事でも、更年期症状として現れます。

身体のほてり。

顔から大量の汗。

気分の浮き沈みが激しい。

動悸・突然脈が早くなる。

身体がだるくて、疲れやすい。

めまい・ふらつき・耳鳴り。

頭痛・頭が重たい。

などなど、、、人によっては様々ですが、これらホルモンバランスが乱れる事で起きます。

また、イライラしたり睡眠障害で悩まされたり、物忘れもひどくなってしまう事も。

こういった更年期を、少しでも安心して迎えるためにも、

内分泌系・自律神経系バランスの調整・免疫力を高める・自己の治癒力、抵抗力を付けて、

更年期と上手に付き合いましょう♪

社会・生活環境の悪化でストレスを多く抱えている方がたくさん。

これが原因で病気や美容トラブルになるリスクも高くなっています。

その為に、不快な症状をなるべく抑えれるように、予防しませんか？

ソレイユでは、そんなしんどくなりやすい更年期でお悩みの方にもご提供しているのが『インディバ』です。

継続する事で、ホルモンバランスを調整・自律神経のバランスも整い、

健康の為に必要な正常な体温を維持する事が出来るようになります。

免疫力が上がる事で病気になりりにくくなり、

代謝が上がる事で太りにくくなります。

若年性更年期障害で悩まれている女性が増えてきている今、

まだ大丈夫だろう、、、と安易に考えず、生活習慣・食生活を見直しましょう♪

放置してどんどん老化していく身体を、健康維持の為にも老化を改善・予防しましょう。

心も身体も健康でいる為には、日頃からのケアが必要・・・♡

インディバで老化予防☆

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