こんにちは!長浜市インディバエステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪
冷房の効いた部屋にいる事が多いこの時期のお悩み。。。
『むくみ』。
特に下半身。足がむくむ事で、怠くて痛くなったり。。。
靴下のあとも、くっきり残っている。
塩分の摂り過ぎかな・・・?
なんて事を考えたり。
それもそうなんですが、『むくみ』はリンパの流れが滞っている証拠。
リンパの流れが悪くなる原因として一番にあげられる理由は、『冷え』!!
血管が元気だと、身体ってむくまないんです。
リンパは10時間かけて、ゆっくりと全身を流れています。
ですが、身体が冷えた状態になると血行が悪くなるので、血液の流れも悪くなります。
血液が毛細血管の隙間から漏れだした組織液がリンパ液なのですが、
これは1日20ℓ溜まると言われていて、
代謝が悪くスムーズに老廃物を排泄出来ないと、体内にこの老廃物が蓄積されていきます。
それと同時に脂質も溜まっていき、太りやすい身体へとなっていきます。
放置する事で、これがボコボコのセルライトへと変わっていきます。
また、運動不足による筋力の低下も、むくみに繋がり、
日頃の疲れを放置する事でも、疲労物質が蓄積し浮腫みに繋がり、
シワ・たるみでお悩みの方も、老廃物や汚れた液が溜まる事でザラザラになったり・くすみの原因になります。
そしてお顔もむくみます。
免疫力も低下し、風邪をひきやすくなるといった症状も現れます。
その日の疲れは次の日に持ち込まない。
ですが、毎日のケアをご自身で行うのにも限界がありますよね。
ケアする前にうっかり寝てしまった。。。
なんて事、多々あると思います。
疲労が蓄積される前にケア出来ると良いのですが、
定期的に疲労と老廃物を除去してあげる事が、元気な血液・元気な身体を維持出来ると思います♡
月に1回でも身体は変わります。
何もしないで、身体が実年齢よりもどんどん老化していく前に!!
むくみを除去して、若々しい健康的な身体になりましょう♡
それをサポートする為にソレイユでは、インディバで身体を深部から温め血行を促進!
リンパの流れを整え老廃物を排泄!!
体内から改善する事で、細胞から元気に回復していくので、
疲れにくい身体へと改善していきます☆
冷えも体質も同時に改善出来るソレイユのインディバ!
是非お試しください☆
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