こんにちは！長浜市インディバエステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪

『老廃物を排泄させましょう』

って、いったいどうやって？

て当たり前のように聞いているけど、気になりませんか？

ご自身でされている方も多いですが、

老廃物を排泄させる（デトックスさせる）為には、リンパマッサージ☆

マッサージをする事でリンパの流れを促す事は可能なのですが、

排泄する為には・・・？

血液は心臓のポンプ作用によって流れていますが、

それとは違い、リンパ液は筋肉の働きによって流されているんです。

という事は筋力不足・運動不足の方は、この筋ポンプの働きが弱く、

リンパの流れも滞りやすくなっています。

すると体内の余分な物を回収する力も低下し、要らない物が溜まった状態になり、

むくみの原因となります。

このむくみの原因こそが、どんどんセルライト化していきます。

また、

蠕動運動、呼吸による横隔膜の動き、動脈の拍動により圧力をかける事でも、

リンパ液は流れます。

蠕動運動とは自律神経の働きによって行われているのですが、

ストレスが多かったり、身体が冷えていると自律神経のバランスも乱れ、

正常に働いてくれません。

すると、どうなるか・・・

蠕動運動が低下し、リンパが流れにくくなります。

（＊便を排泄する時も、腸の蠕動運動により排泄されるのと同じです）

結局の所、身体の機能が正常に働いてこそ、

リンパの流れも良くなり老廃物が流れやすくなるという事です。

身体が冷えていては、こういった働き全てが低下します。

セルライトのお悩みから解放される為にも、まずは排泄出来る機能を働かせれるように、

体内から改善しましょう♪

その為にはまず冷え改善！

ソレイユのインディバで冷え改善し、血行をよくし老廃物を排泄しやすい身体にしましょう♪

内臓機能・消化器系・内分泌系の機能も高まり、ストレスで乱れた自律神経のバランスも整ってきます☆

それにプラス、運動不足解消の為に、パワープレートトレーニングで、筋力アップをしましょう♪

興味のある方にはサプリメントでの脂肪燃焼・デトックスもオススメしています☆

まずは試飲をどーぞ♪

身体の不要な物は、そのままにしないように♡

体質改善してキレイになりたい方はソレイユのインディバがオススメ。

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