こんにちは！

長浜市、インディバ・エステサロン・美容室ソレイユの小玉です♪

先日お客様が「最近寒くなってきたからか、体温が３５度代に下がってきた」。

とおっしゃっておられました。

私達の身体は外の気温と同じように、下がったり・上がったりはしません。

雪が降るマイナスの気温になったら、私達凍ってしまいます。

そして３５度代の身体は、様々な病気になるリスクを高めるので、

とても注意が必要です。

ですが、食事や運動・服装などを意識していても、

どうしても冬は手足も冷たくなりやすいですよね。

靴下履かないと寝れない。という方も多いです。

が、靴下を履いて寝るのは、体温調節が出来にくくなるので良くないと言われています。

どんなにお風呂で温まっても、寝る時にはすでに足が冷えて寝れない。

という方もいらっしゃいます。

お風呂も心地よくリラックス出来るのですが、

温まっても数分後には身体が冷えてしまうのが現実。。。

それなら、ソレイユのインディバで、

身体がどんどん冷えていく前に出来る事始めませんか？♡

体内温暖化♡

ご自身の体温を上げ体内の血液循環を良くしましょう。

ご自身で体温をあげる事が出来るから、予防美容に繋がります☆

また、内臓は血液がたくさん集まる所。

その内臓が冷えていては、代謝が下がるだけでなく、下半身にまで血液が流れにくいですよね。

更に女性の場合は毎月の生理もあります。

お腹を温め血液循環を良くしておけば、こういった機能も正常に働き、

体内の老廃物を排泄しやすくなります。

そしてお腹が温まるだけで、下半身もポカポカ温かくなってきます♡

それが出来るのがインディバなのです。

皮膚表面から温まるのではなく、体内（内臓）から温まる事が出来るので、

３〜４時間も代謝が続き、お風呂上がりにすぐに冷めるといった事も改善されます。

この代謝時間が長い事は、細胞が活性化されている時間も長く、

お肌の不調や身体の不調の修復・改善・治癒へと、繋がっていきます☆

また脂肪燃焼している時間も長くなるので、痩せやすい身体になれます。

身体を温める事は、３０分でも継続する事で変わっていきます。

忙しい方でも３０分の時間を作って、リフレッシュ＆健康・キレイの為のメンテナンスを・・・♡

自分を大切に・・・♡

インディバ初回コース☆

↓　↓　↓

１０月のオススメはこちら☆

↓　↓　↓