こんにちは!長浜市、インディバ・エステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪
日頃から、身体を温める習慣していますか?
温める方法は色々な方法がありますが、
自分で出来る手段は、
・足首・手首・首を冷やさない事。
・効率の良いお風呂の入り方をする事。(42度のお風呂でフタをして10分入浴など)
・腹巻きをする事。
・温かい物を飲む事。
・ウオーキングや運動をする事。
・酸素オイルでマッサージをする事。
などなど、方法は様々。
ですが、これらは外から温める方法だという事はお忘れなく☆
本当に身体が温まる方法は、身体の中から熱を発生させる事!
それが出来るのはインディバ♡
温かさが持続出来る、優秀な身体の温め方はインディバだから出来る事なのです☆
是非、インディバの温かさを感じて頂きたいと思っています♡
先日ご来店頂いたお客様のお話ですが、
どんなに足つぼマッサージをしてもらっても、足が冷たく温まる事がなかったそうなのですが、
今回初めてご来店され、インディバ施術の途中から足先までポカポカと温まり、
お客様にも大変喜んで頂けました。
冬になると必ずしもやけも出来るそうで、足の色も青紫のような色をされておられました。
冷えは万病の元。
血行不良は病気を招く。
身体を温める事が良い事だと分かっていながら、ついつい身体を冷やすような事していませんか?
例えば、タバコ。
喫煙は血流が悪くなり、酸素も末端まで届かなく身体は酸素不足になります。
体内に活性酸素も大量発生し、ニキビやくすみ・毛穴肥大などの原因にもなります。
健康面でも美容面でも身体に害を与え、身体はどんどん冷えます。
わざわざ身体を悪くする為にお金をかけるのではなく、
それなら健康で元気で綺麗になれる事にお金をかけた方が、
必ず沢山の良い事が、自分に返ってくる♡
自分の身体を大切にした分の、見返りはとても大きいと思います♡
身体を温める事で不調が改善される事はたくさんあります。
ステキな2017年に向けて、今から出来る事を始めませんか?☆
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