こんにちは！

身体の中から女性を健康・キレイに☆数年先の健康と綺麗を応援する、

美に特化した、

『なりたい自分になれる・トータルビューティーサロン』

冷え改善・体質改善・肌質改善・ダイエット☆

長浜市、インディバ・エステサロン・ソレイユの小玉です♪

足先が冷たい方が多いです。

「外も寒いし、キンキンに冷える！」

と、おっしゃる方も多いのですが、

冬だけ冷たくて夏は暖かい方って、ほぼいらっしゃらないです。

体感は季節に応じて変わるのは確かですが、

体温が季節に合わせて変わる事はありません。

なので、冬だから冷える。

のではなく、

低体温だから、冷えているんです。

その低体温に、どれだけの方がご自身で気づいているか・・・

という所なのですが、

もちろん人それぞれです。

冷え症だからインディバをしている。

という方もいれば、

身体に肩こりや便秘などの不調を改善したくてインディバをされている方も、

沢山いらっしゃいます。

（でもこれも、低体温が原因。）

そして、もちろん平熱が36.5度以上ある方もインディバをされています。

もともと体温が高めの方や、インディバを続けて体温が上がった方。

体温が高い方は、肩こりや便秘、生理痛がある方って少ないです。

じゃあ、なんでインディバをするの？

と思った方！

それは、健康維持、予防美容。

これから先、体の不調や肌トラブル、病気になりにくいように、

予防されています♡

もしくは、上半身は熱がこもって体温が高くでるけど、

下半身は冷えている方も多いです。

病気をして思いますが、本当に健康が一番！！

正直、病気をして病院に通っている方がお金がかかります。笑。

これは、年末年始に私がインフルエンザにかかって改めて思った事です。

妊娠・出産してインディバを自分にする時間がなくなってしまっていた為、

疲労も溜まり、免疫力が低下し、今まで滅多に風邪などひかなかった私が、

うっかりしてました。涙。

インディバをする理由。

体温を上げ免疫力もあげる⤴️

代謝を上げて新陳代謝も活発に⤴️

血行促進して栄養酸素を体の隅々まで運ぶ⤴️

内臓機能を高め、老廃物もサヨウナラ⤴️

健康でいられる事。

健康だから綺麗でいられる事。

痩せたいと思っている方も、

まずは低体温を改善し代謝をあげることから。

ご自身の体のサインに気づいて上げてくださいね☆

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