《綺麗は女性ホルモンにあり！！》

こんなお悩みないですか？？

●肌あれ、ニキビなどの→肌トラブル

● 便秘、太りやすい→体型のお悩み

● むくみ、冷え、疲れやすい→体質問題

また、
生理不順や無月経などの婦人科系のお悩みの方も、

ホルモンバランスが乱れているサイン。

そもそも、
ホルモンバランスが乱れる最も大きな原因は、

ストレス！！

特に忙しくされている女性は、
生理やお肌のトラブルが多いです。

過剰なストレスにより自律神経のバランスが乱れ、
ホルモンバランスも乱れてしまいます。

また、睡眠不足や食べもの、生活習慣の乱れも原因。

最近は、運動を頑張っておられる方も多いのですが、
ここで忘れてはいけない事が、
過度な運動で体脂肪が減りすぎてしまうと、
それも生理トラブルの原因になります。

過度な運動は活性酸素が大量に発生するので、
身体にとってはNGです。

＊女性ホルモンのバランスを整える為には、

ずばり！

リラックス☆

ストレスがあれば、自律神経もホルモンバランスも乱れてしまうのは上記の通り。

ストレスを軽減する事が、
真っ先に実践すべき女性ホルモン力UP法だったりします♡

他にもたくさん、女性ホルモンの大切な作用は↓

○抹消の毛細血管の血流を良くする

○血流の調整

○代謝促進•肥満防止

○皮膚の新陳代謝促進

○髪の毛のツヤ•ハリ

○妊娠の維持

○骨を強くする

○動脈硬化の予防

など、非常に重要な作用ばかり。

単純に、
皮膚表面を綺麗にする事ばかりや、
痩せる事ばかりに注目するのではなく、

ストレスや疲労を溜めず、
定期的なメンテナンスで、
体質を改善する事がすごーーーーーーーーく大切な事⚠️

だとソレイユでは思います。

綺麗は身体の内側から現れるもの♡

健康美、目指しませんか？☆

インスタグラムやってます。

▼フォローミー▼
@indiba.salon.soleil

ご予約はラインからも可能だです。

ID:@xzv4032v

【＠もお忘れなく🎵】

お気軽にお問い合わせください。