ダイエットした事ある方、多いですよね☆

どんなダイエットしました？もしくは、してますか？

食事制限だけ？

確かに食事制限するだけでも体重は減りますよね。

では運動は？

『家でスクワットしてます！！』。。。正しくポーズとれてますか？正しい姿勢でないと体のバランスは崩れてしまいます。

そして何より、筋肉がなさすぎても太りやすいんです！！

筋肉がない為、姿勢も崩れ悪くなり余分な肉がつきやすくなるんです。

猫背になると、内臓を圧迫し内臓機能が低下。。。そして、便秘・むくみ・お腹が出てお尻がたれる。。。血流不足になり脂肪細胞が肥大しぼこぼこセルライトが。。。

せっかくダイエットしようと思って頑張っているのに、これじゃ意味ないですよね？！

ソレイユでお勧めメニューは、インディバで冷えきった身体を温めて血流を促進し、固くなったセルライトやコリを優しくほぐしていきます♡

ボディラインを整えながらインディバをかけ、最後に高濃度酸素オイルで全身しっかり老廃物を流します☆インディバの後にこのマッサージをするのとしないのとでは、ボディラインのメリハリに差がでます☆

もちろんインディバだけでも効果はありますが、よりくびれを出したい方・よりむくみを改善したい方・結婚式前で奇麗に整えておきたい方にも、お勧めです♡

インディバ+運動+酸素オイルマッサージ＋栄養のとれた食事☆

正しい方法でダイエットは成功します！！

リバウンドしないダイエットしませんか？☆

詳細メニューはこちら☆

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