こんにちは！長浜市、インディバ・エステサロン＋美容室ソレイユの小玉です♪

昨日、ずっと気になっていた『甘くない砂糖の話』というDVD見ました。

砂糖を１日に４０杯分摂取する生活を６０日間続けると、

人間の身体と心はどうなるのか？という実験結果のDVD。

そんなに摂るの、なかなか大変でしょ〜！！

と思って見ていると、なんと、簡単に４０杯も摂取出来る・・・（汗）

しかもチョコ・お菓子・清涼飲料水は抜きで！！（驚）

一般的に健康に良いと言われている食品に、大量の砂糖が含まれているんですね。

そうだろうなと思って見てはいましたが、

ダイエットの為にという事で、

低脂肪ヨーグルト・シリアルで朝食を摂る方って、けっこう多いと思うのですが、

これだけで既に４０杯近くまで砂糖が含まれている事実を知りました！！

これにはビックリでした。

私自身、甘い物が昔から好きで、色々な物沢山食べてきましたが、

砂糖は本当に、麻薬なみの中毒があるなと思います。

今回、私は体質改善をする為に、

ソレイユメニューの１つでもある、２８日間の体質改善ダイエットを実践しました☆

体内の余分な脂肪が落ちて、甘い物が欲しいと言う気持ちもなくなり、

体型が変わるのはもちろん、お肌がとってもキメ細かくキレイになりました！

その後しばらくして、糖分を摂取したら、もう大変です。

一発で肌荒れ起きました。（涙）

お菓子を食べて肌荒れが起きるのは、肝臓が犯されている証拠。

恐ろしい。。。

今回のDVDを見て、本当に砂糖っていらないなと思いました。

「たまには糖分もとらなあかんよ」

と思う方もいらっしゃるのですが、普段の食事でじゅうぶんに砂糖って含まれています。

むしろ多いくらいに・・・

だからあえて、自ら摂る必要はないと改めて思いました。

現代では小さい子供のうちから、お菓子やジュースを与え、砂糖を摂り過ぎています。

気分の浮き沈みが激しいお子様・集中力がないお子様などが、

増えてきているのも、砂糖が原因と言われています。

そして内臓脂肪がつきやすく、病気になるリスクが高まります。

頭痛や身体が怠いといった症状も砂糖に犯されているサインだそうです。

この収録で６０日間試された方は、６０日間たった頃には身体も心も、

かなり危険な状態までいっている様子でした。

その後のデトックス期間で、体調は回復されておられましたが☆

「実験でそんなに摂取するからじゃん！！」

と思いたい所ですが、そうではないのが事実。

皆さんが知らず知らずに摂っている量なんです。

スーパーに置いてある商品。

砂糖が入っている商品を全て取り除いたら、２割しか商品が売り場に残らないそうですよ！！

痩せたい方だけでなく、健康になりたい方。

是非、食事を見直してみてください♪

また、お子様の身体の事も考え、本気で体質改善したい方、ソレイユにご相談ください。

体質改善なら、ソレイユと、併設している『こだま鍼灸整骨院』にお任せを！！

これからは健康の時代。

自分の身体は自分で守る！！

体質改善する事は、何も悪くない事☆

このまま続ければ、本当に病気になりかねません。

皆さんの健康とキレイの為に、ソレイユがあると思って頂けたら幸いです。

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