日に日にコロナウイルス感染者が増えていっていますね。

とにかく免疫力を上げることに限ります！！

免疫力を高める為にオススメの部位は、背中です！！

その理由は。。。

・自律神経のバランスを整え、免疫力を強化できるから！！！

自律神経の乱れは、各器官の機能を低下させてしまいます。

・内臓を司る神経が集中していて、胃腸の働きを高め消化機能が高まります。

・全身機能を司る脊椎があり、筋肉をほぐし老廃物の排泄を促進できます。

そして、疲労をためないこと。

過度な運動は逆効果で、疲れが貯まるので免疫力が低下します。

睡眠をしっかり取ること。

夜勤の方は不規則なので免疫力も低下しやすいです。

だからこそ、自律神経のバランスを整える為にも、背中の温めをお勧めします。

温めること。

体温は病気を治す。

体温は病気を予防する。

私たちの身体は、長年かけて今の身体があります。

１日で免疫力をつけることは難しいですが、

１日でも早く温めることを習慣にする事で、予防できることがたくさんあります。

今だけでなく、これから数年先のご自身のためにも。

ご予約はラインからも可能だです。

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