こんにちは!長浜市、インディバ・エステサロン+美容室ソレイユの小玉です♪
知らず知らずに感じている『ストレス』。
どんなお仕事であってもストレスは、つきもの。
心では「感じない」と思っていても、身体は感じているんです。(涙)
ストレスは、精神的ストレスだけではありません。
冬でも紫外線を受けている私達の身体はストレスを受けています。
排気ガスなどの環境汚染のストレス。
あらゆるストレスの中で生きている私達なのですが、
そのままストレスを溜めたままになっていると、
身体はどんどん冷えていきます。
ストレス
↓
自律神経のバランスが乱れる
↓
血流が悪くなる
↓
身体が冷える
自律神経が乱れれば、ホルモンバランスも乱れ、生理痛や生理不順・不妊などの症状が現れます。
また、内臓機能も低下するので腸の働きも悪くなり、便秘や下痢といった不調が現れます。
代謝が悪くなり、排泄機能も低下し、老廃物を身体に溜め込みやすく、
むくみといった不調が現れます。
そして、この代謝の悪さが太る原因になります。
ストレスと自律神経は密接な関係があり、
ちょっとした事で、簡単に乱れてしまいます。
ストレスは活性酸素を増やし体内(細胞)を傷つけます。
傷ついた細胞を修復してあげないと、身体もお肌もどんどん老化していきます。(涙)
ニキビでお悩みの方も、食事なども関係してきますが、
ストレスが大きな原因になっています。
お化粧品でニキビを改善しようとしても、なかなか改善しません。
その時はマシになっても、また同じ所にニキビが出てしまいます。
まずはニキビが出ないような、身体作りをしていきましょう☆
その為に、ソレイユではインディバを使用し、
身体を深部から温め、ストレスで傷ついた細胞を修復していきます。
そして内臓を温める事で、ニキビ改善につながります。
血流が良くなる事で、栄養をしっかり行き届くので、お肌の改善へと導きます♪
誰もが抱えるストレス。
溜め込んだままにしないで、インディバで心も身体もリッラクスしてください♡
身体が温まり、自律神経のバランスが整う事で、
イライラしがちな自分と、サヨナラ出来ます♡
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